除夕快乐! ❤
呵呵.. 想必大家都在家里吃着团圆饭了吧
我家已经吃了哦
这顿团圆饭的菜色和往年一样
变化不大
因为还是一样很多肉!
烧鸡,烧鸭,烧肉,白切鸡,卤肉(五香肉)
多到有点可怕 =.=
简直是别想瘦了! 但是一年难得一次团圆饭 减肥计划就撇在一边把!
可是还是得克制一下自己的~
报纸都有写啊
星洲日报 （布城17日訊）衛生部長拿督斯里廖中萊今日提出“88888保健大法”，
並傳授準備健康年菜8大方法和新年8大健康飲食方法，
讓華裔同胞過個健康的農曆新年。
他提醒公眾每日必須緊記並實踐88888方法,即吃八分飽就停止進食、晚上8時前吃晚餐、每天飲8杯白開水、睡足8小時以及最少行走8千步，但1萬步更好。
祝大家吃得健康,玩得开心 ❤
新年快乐
身体健康
学业进步
青春美丽
赚大钱~! $$
No comments:
Post a Comment